なぜタイムラインを書いたほうがいい？ ちょっと簡単にタイムラインを書き出してみた。どうしてシンプルライフにタイムラインが欠かせないかと言うと、与えられた24時間で必ず必要なことを成し遂げるため。こんな言い方をしたら大げさに聞こえるかもしれない…

アトピー性皮膚炎 日光過敏症 以前にもお話ししたが、私はアトピー性皮膚炎や日光過敏症、原因不明の様々なアレルギーを持つ大変敏感な肌の持ち主。それだけに肌の悩みは多い。ある日突然何かのきっかけで肌がゾウの肌のようにバリバリになったり、ストレス…