なぜタイムラインを書いたほうがいい？ ちょっと簡単にタイムラインを書き出してみた。どうしてシンプルライフにタイムラインが欠かせないかと言うと、与えられた24時間で必ず必要なことを成し遂げるため。こんな言い方をしたら大げさに聞こえるかもしれない…

白湯から始まるシンプルな朝 ただ鉄瓶でお湯を沸かし飲むだけ。たったこれだけでどんないいことがあるのだろうか。 白湯とは？ 白湯とは、お水を沸かしただけのただのお湯のこと。なぜお湯を飲むといいことがあるのでしょう。白湯を飲むことによって胃腸など…

物 モノ もの・・・ ものが溢れ、選択肢が増えるほど、シンプルに生きるのは難しくなる。色々な情報に翻弄されてしまうこともある。「選択肢が多いほど、満足度は低い。」と言うことを聞いたことがある。確かに人はあまりに沢山の選択肢があると、あれにして…